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・右膝が痛く、階段の上り下りが辛い状態でした。 ・時々腰、股関節が重く苦しくなる。
身体が軽く動きが楽になりました。
痛みをがまんして足を引きずりながら歩いていたと思います。
自分の身体は自分でしか守れません。 メンテナンスをして身体を大事にしてほしいです。