若木骨折とは？子どもの手首骨折の全治・治療期間と早く治す方法

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子どもが転倒して手をついたあと、手首の痛みや腫れを訴えている場合は「若木骨折」を起こしている可能性があります。

若木骨折は子どもに多い骨折で、骨が完全には折れず、若い木の枝を曲げたときのように一方だけが折れ曲がることが特徴です。

外見上の変形が目立たない場合もあるため、「少し手首を捻っただけ」「ただの打撲だろう」と判断せず、痛みや腫れが続く場合は早めに医療機関を受診することが大切です。

この記事では、若木骨折の特徴、手首に起こりやすい理由、全治までの期間、運動を再開できる時期、早期回復を目指すための注意点について説明します。

若木骨折とは？

若木骨折とは、骨の片側だけに亀裂が入り、反対側がつながったまま折れ曲がる骨折です。

成長期の子どもの骨は、大人の骨よりもしなやかで弾力があります。そのため、強い力が加わったときに骨が完全に分断されず、曲がりながら一部分だけが折れることがあります。

若木骨折という名前は、みずみずしい若い木の枝を曲げたとき、完全には折れず片側だけが裂ける状態に似ていることに由来します。

比較的軽い骨折に見えることがありますが、骨の曲がりやずれが生じている場合もあります。自己判断で様子を見続けたり、曲がった部分を自分で戻そうとしたりせず、まず医療機関で適切な検査を受けてください。

若木骨折が子どもに多い理由

子どもの骨は成長途中にあり、大人の骨と比べて柔らかく、外から加わる力によってしなりやすい性質があります。

また、骨の表面を覆っている骨膜が厚いため、骨全体が完全に折れず、一部分がつながった状態になりやすいとされています。

若木骨折は、転倒した際に手をついたときや、スポーツ中の接触、遊具からの転落などで起こることがあります。

若木骨折は手首に起こりやすい？

若木骨折は前腕の骨、とくに手首に近い橈骨や尺骨に起こりやすい骨折です。

子どもが転倒すると、とっさに手をついて身体を守ろうとします。そのときの衝撃が手のひらから手首、前腕へ伝わるため、手首付近に強い力が加わります。

次のような症状が見られる場合は、若木骨折を含む骨折の可能性を考える必要があります。

• 転倒して手をついてから手首が痛い
• 手首や前腕が腫れてきた
• 手首を動かすと痛がる
• 物を持ったり握ったりできない
• 痛みのある手を使おうとしない
• 左右を比べると形が違って見える
• 一晩たっても痛みが軽くならない

若木骨折では、骨折していても強い変形が見られないことがあります。子どもが痛みをうまく説明できない場合もあるため、手を使わない、触られるのを嫌がるといった様子にも注意しましょう。

若木骨折が疑われるときの対応

若木骨折が疑われる場合は、痛みのある部分を無理に動かさず、できるだけ安静にします。

添え木などで手首や前腕を固定できる場合は、痛みが強くならない位置で固定してください。ただし、変形した部分を自分で真っすぐに戻そうとしてはいけません。

腫れがある場合は、保冷剤などをタオルで包み、皮膚の状態を確認しながら冷やします。強く圧迫したり、長時間続けて冷やしたりしないよう注意してください。

その後、整形外科などの医療機関を受診し、レントゲン検査などによって骨の状態を確認してもらいましょう。

すぐに医療機関を受診したほうがよい状態

• 手首や腕に明らかな変形がある
• 痛みや腫れが強い
• 指が動かしにくい
• 指先の色が白い、青紫色になっている
• しびれや感覚の異常がある
• 傷口から骨が見えている
• 転落や強い衝突によって負傷した

このような状態では、早急な医療機関の受診が必要です。

若木骨折の治療方法

若木骨折の治療方法は、骨折した場所、骨の曲がりやずれの程度、子どもの年齢などによって異なります。

骨のずれが少ない場合には、ギプスやシーネなどで固定して骨が安定するのを待つことがあります。骨の曲がりやずれが大きい場合には、医師による整復や、状態によっては手術が必要になることもあります。

子どもの骨には高い修復力がありますが、成長する部分に影響する骨折もあります。痛みが軽くなったからといって自己判断で固定を外したり、通院を中止したりしないことが重要です。

若木骨折の全治・治療期間はどのくらい？

若木骨折の治療期間は一律ではありません。

一般的には数週間の固定が必要になることがありますが、骨折の部位、ずれの程度、年齢、治療方法などによって期間は異なります。

また、「痛みがなくなった時期」「骨がついたと判断される時期」「スポーツへ復帰できる時期」は、それぞれ同じとは限りません。

痛みが軽くなっていても、骨が十分な強度を取り戻していない場合があります。再転倒や接触によって、同じ場所を再び痛める可能性もあるため、運動再開の時期は担当医の判断に従ってください。

若木骨折を早く治すためにできること

骨折を短期間で必ず治す方法はありません。しかし、治療を妨げる行動を避け、医師の指示を守ることが、順調な回復につながります。

固定を自己判断で外さない

ギプスやシーネには、骨折した部分を安定させる役割があります。邪魔だから、痛みがなくなったからという理由で、自己判断で外さないようにしましょう。

指を動かす場合は医師の指示に従う

固定されていない指については、腫れやこわばりを防ぐ目的で動かすよう指示されることがあります。

ただし、骨折の状態によって適切な動かし方は異なります。痛みを我慢して無理に動かさず、担当医から許可された範囲で行ってください。

睡眠と食事を整える

成長期の子どもにとって、十分な睡眠と偏りの少ない食事は身体の回復を支える基本です。

カルシウムだけを大量に摂取するのではなく、たんぱく質、ビタミン類なども含め、さまざまな食品をバランスよく摂ることを心がけましょう。

決められた診察を受ける

子どもの骨折では、回復途中で骨の位置や状態を確認することが大切です。痛みが減っていても、指定された診察を受け、固定期間や運動再開について確認しましょう。

運動やスポーツはいつから再開できる？

若木骨折後の運動再開時期は、骨折した場所や程度、固定期間、競技内容によって変わります。

日常生活で痛みなく動かせるようになったとしても、転倒や接触の可能性があるスポーツへすぐに復帰できるとは限りません。

スポーツ復帰では、次の点を段階的に確認します。

• 骨の状態が安定しているか
• 手首や肘の動く範囲が戻っているか
• 左右の筋力差が大きくないか
• 競技動作で痛みが出ないか
• 転倒や接触に耐えられる状態か

固定が外れた直後は、関節が動かしにくくなったり、筋力が落ちたりすることがあります。いきなり通常練習へ戻らず、日常動作、軽い運動、競技動作、通常練習というように段階を踏むことが大切です。

具体的な復帰時期については、必ず担当医の許可を受けてください。

白石接骨院いとうで行えるサポート

白石接骨院いとうでは、骨折が疑われる場合に患部の状態を確認し、必要に応じて医療機関への受診をご案内しています。

骨折の施術については、応急処置を除き、医師の診断と同意のもとで対応します。

固定期間中や固定除去後についても、医師の指示を確認しながら、関節の動きや筋力、日常生活・スポーツ復帰に向けた身体の状態を確認します。

当院では、超音波による患部の確認や、症状に応じてオステオトロンを使用した施術にも対応しています。ただし、すべての方に同じ内容を行うものではなく、骨折の状態や医師の治療方針に合わせて判断します。

白石市周辺で、お子さんの骨折後の身体の状態や、スポーツへの復帰についてお困りの場合はご相談ください。

まとめ

若木骨折は、子どもの柔らかい骨に起こりやすく、骨の片側だけが折れ曲がる骨折です。とくに転倒して手をついた際、手首付近に発生することがあります。

変形が目立たなくても骨折している場合があるため、手首の痛みや腫れが続くときは、早めに医療機関で検査を受けることが大切です。

全治までの期間やスポーツ復帰の時期は、骨折の状態や年齢によって異なります。自己判断で固定を外したり、急いで運動へ復帰したりせず、医師の指示を守りながら段階的に進めましょう。

白石市周辺で、骨折後の日常生活やスポーツへの早期復帰を目指したい方は、白石接骨院いとうへご相談ください。

※本記事は一般的な情報を提供するものであり、診断や治療を代替するものではありません。症状や治療期間には個人差があります。骨折が疑われる場合は医療機関を受診してください。

院長：伊藤良太

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